Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Gurtnival húzol 180-ba 5-öt....

Gurtnival húzol 180-ba 5-öt. Viszont gurtni nélkül csak 160-ba megy 5. Hogy tudnám felerősíteni a fogásomat?

Figyelt kérdés

Gáz,ha ekkora a különbség?

#felhúzás

2017. okt. 17. 22:01

1/1 anonim

válasza:

gurtni nelküli felhúzással, evezéssel, csuklyázással jól erősödik. Ki lehet egészíteni farmersétával, súllyal függeszkedéssel.

2017. okt. 17. 22:32

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hagyjam el teljesen a gurtnit? Nem fog a hátam legyengülni?

Az gáz, ha gurtnival húzok 200-at, anélkül még a 160 is alig megy?

Használtok gurtnit felhúzásnál?

Nektek mi a véleményetek a gurtniról? Jó dolognak tartjátok?

A gurtni teljesen kikapcsolja az alkart?

220kg felhuzas elerhető naturalban gurtni nélkül?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!