Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha nem futok, hanem másféle...

Ha nem futok, hanem másféle kardiót csinálok (pl. traktorkerék, zsákolás, úszás, nehéz labdák dobálása) akkor is jobb lehetek futásban?

Figyelt kérdés

2017. okt. 7. 16:53
 1/1 anonim válasza:

Milyen téren akarsz jobb lenni? Gyorsabb futás, vagy inkább táv futás (maraton)?Mivel nem mindegy.

Az úszás az jó, mivel a tüdőt "tornáztatja" Ajánlom még az ugrókötelezést is.

2017. okt. 7. 18:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!