Fáj a csuklóm, mit tegyek?
Figyelt kérdés
1 hete szkanderoztunk a osztálytársakkal, és mikor hátrányban voltam tiszta erőből elkezdtem nyomni és azóta van ez. Elkezdem forgatni balra jobbra a csuklóm és fáj. Most voltam 1 hét után kondiba és még mindig fáj, mit csináljak vele?2017. szept. 27. 16:32
1/3 anonim válasza:
Pihentesd,ne edz ameddig fáj,ha meg nem javul orvos.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Még mielőtt mész vissza majd edzeni (amikor jobban leszel), szerezz be egy csuklószorítós kesztyűt. Az edzésnél is segít fixen tartani a csuklót, és csökkenti a terhelést és a sérülésveszélyt.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nekemis volt hasonló, tartott pár napig amug elmúlt. Azóta nem szkanderozok
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!