Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan lesz gyorsabban eres...

Hogyan lesz gyorsabban eres az alkarom?

Figyelt kérdés
Ha gyenge marokerősítővel csinálok nagyon sokat, addig hogy szinte már lezsibbad az izom, vagy erős marokerősítővel kevés összecsukást (maximális erőkifejtés)?
2017. szept. 16. 23:18
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
clen+tren
2017. szept. 16. 23:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 Cortez70 ***** válasza:
Kevés testzsir és sok év edzés. Felhuzas gurtni nélkül, farmer séta, logás huzodzkodo rudon.
2017. szept. 17. 05:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Eres attól lesz ha kevés a zsír, meg genetika is. Nekem pl eléggé zsírosan is van ahol rendesen látszanak az erek.
2017. szept. 17. 09:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

Szerintem ez genetikafuggo

Én lány vagyok és 162 cm-hez 65 kg szóval van rajtam egy kis felesleg mégis latszodik az alkaromon az ér

Plusz a melleim és a váll között is

Igaz hogy edzek de zsíros is vagyok

2017. szept. 17. 15:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 Cortez70 ***** válasza:
De kevesebb testzsirral meg jobban látszik, szóval nem csak genetika.
2017. szept. 17. 15:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!