Szedjek tömegnövelőt vagy ne?
Figyelt kérdés
Heti 5-ször edzek. Eddig proteint szedtem de gondolkodtam rajta hogy szedjek-e tömegnövelőt hogy "nagyobb darab" legyek.
18 éves fiú vagyok.
178 cm és 80 kg.
Köszi a válaszokat. :)
2017. szept. 6. 19:28
1/7 Cortez70 
válasza:
válasza:Ha be tudod vinni sima szilárd kajából is az elegendő tapanyagot, akkor nem kell tápkieg. Főleg nem cukros tömegnövelő. Bár van jó tömegnövelő is, amiben összetett ch van.
2/7 A kérdező kommentje:
Jumbora gondoltam. :)
2017. szept. 6. 19:34
3/7 Cortez70 válasza:
válasza:Abban van dextroz is. Jobb lenne mex size max, ha már annyira akarsz tapkieget.
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Fehérjét nem szedni kell, ez nem uborka. Hanem enni és inni.
A cukros tomegnovelotol nagy leszel igen. De mint egy testepito, hanem mint egy dagadt állat!
Vegyél zabot vagy natúr muzlit amiben nincs cukor és keverd bele a fehérjédet.
Lidilbe tudsz venni 150FT fél kiló zab, a muzli meg 500ft/kg. Van benne minden ami kell.
5/7 anonim válasza:
válasza:Te dolgod, de a legtöbb korodbeli srác 65 kiló ha megvan télikabáttal, szóval nem tudom, mért érzed, hogy annyira el lennél maradva.
6/7 anonim válasza:
válasza:Ha tudsz enni, felesleges. Én örülnék, hogy nem kell visszafognom a rendes ételt, ami tuti jobb, mint a tömegnövelő, bár egyesek hisznek a csodaszerekben...
7/7 anonim válasza:
válasza:Neked étrend kell, nem tömegnövelő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!