KoAlex kérdése:
Fogyókúra közben kreatin?
Figyelt kérdés
Sziasztok fogyókúra közben szedhetek kreatint? kb. 3 hónapja kezdtem el súlyokkal edzeni, kb. 186 cm vagyok,77 kg,és 16 éves.86 kg voltam és még egy kicsit fogyni szeretnék,mert vagy még egy kis felesleg rajtam.Kezdjek el kreatint szedni,vagy majd később?2017. aug. 11. 16:43
2/2 clint 
válasza:
válasza:tökmindegy, most is használhatsz, ha jól reagálsz kicsit erőteljesebben megy az edzés.... Viszont a kreatin jobban reagál szénhidrát társaságában, ezt egy szálkásítás közben figyelembe kell venni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!