Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért van ennyire izomlázam...

Miért van ennyire izomlázam fizikai munka után?

Figyelt kérdés

Faöntözés volt.2 db 20 kilós vízzel teli vödröket kellett hurcolászni.Elég messzire,mivel a víztartálytól jó messze is voltak fák.Nem számoltam,de kb 8-9-et elvittem.Ez kb az erősember farmer walk gyakorlatnak is megfelel.Most eléggé izomlázam van a csuklyámban és a nyakamban.

#izomláz

2017. aug. 6. 14:55

1/2 anonim

válasza:

Megválaszoltad a kérdésed.

2017. aug. 6. 15:44

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

mert nagyon nem vagy hozzaszokva a fizikai megterheléshez!

2017. aug. 6. 20:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Lányok, hogy tetszik nektek ez a test? Látszik hogy sok munka volt vele?

Az baj hogyha nincs izomlázam edzés után? 9 hónapja edzek. Az első egy-két hétben volt izomlázam. De azóta akkora izomlázat nem éreztem.

Csütörtökön hátaztam, maxoltam felhúzást, még mindig izomlázam van, lábazhatok ma?

Miért nincs izomlázam?

Nemrég elkezdtem súlyzókkal edzeni és egy-egy edzés után kb egy hétig olyan izomlázam van, hogy mozdulni alig bírok. Ez normális?

Ma nagyon nehéz fizikai munkát végeztem nagyon elfáradtam meg izomlázam is van, holnap már könyebb lesz a munka jobban fog menni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!