Vádlizás közben "ropog" a jobb lábfejem kb. közepe. Miért van ez? Többi lent
Figyelt kérdés
Szeretnék a testépítéssel foglalkozni, és már lassan 2-3 hete folyamatosan csinálok különféle gyakorlatokat. Éppen a vádlimra edzettem (valahogy így, csak kevesebb súllyal: [link] és elkezdett "ropogni" a jobb lábfelyem kb. közepe és a talpam egy kis része. Már kb. 1 hete 2 kg-al csinálom, és ezelőtt nem volt semmi probléma. Tudja valaki hogy miért van ez?
Köszönöm a válaszokat! :)
2017. júl. 31. 17:24
2/4 anonim válasza:
az egyik profilképeden úgy nézel ki mint michael jackson xd
4/4 anonim válasza:
Melegíts be jobban, vegyél is vissza a súlyból amennyivel nem fáj, nem ropog. Nem csak az izomzatot kell hozzá szoktatni az új terheléshez:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!