Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A magnéziumot edzes előtt...

A magnéziumot edzes előtt kell bevenni, vagy edzés után?

Figyelt kérdés

Illetve mennyivel előtte vagy utána?

#edzés #sport #testépítés #magnézium

2017. júl. 31. 17:03

1/3 anonim válasza:

Előtt is belehet szedni,de én edzés után szaktam.

2017. júl. 31. 17:13

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 Ignis Subdialis

válasza:

Nincs jelentősége, mert a magnézium leginkább a vastagbélből szívódik fel, ahova a 6-7 méteres vékonybélen végigmászva sok óra után jut csak el.

2017. aug. 1. 14:31

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Köszönöm.

2017. aug. 1. 15:01

Kapcsolódó kérdések:

Mit gondoltok ha valaki átlag alatti szintről kezdi, benne is lehet akkora potenciál?

Gyógyszer hamisítókat kaptak el?

A gymbeam oldalról valakinek valami tapasztalata vagy véleménye? Elég alacsony árak vannak, minőségileg milyen termékeik vannak?

Miért van, hogy 3 éve edzek, viszonylag erős vagyok, nagy súlyokkal dolgozom, mégis úgy nézek ki, mint aki nem is edz?

A magnéziumot edzés előtt vagy edzés után kell szedni? Sehol nem találtam meg az internetem. Én csak magnéziumot szednék cinket, meg egyebet, nem. Az L-carnitin az...

C-vitamint és Magnéziumot ha egyszerre veszem be mindkettöt edzés elött, azzal nem lesz gond ha nem külön teszem?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!