Testzsírszázalék?
Figyelt kérdés
Én kb. 10% tzs-re akarok lemenni. Most 86,5kg vagyok és saccra kb. 15-17% lehet a tzs-m.
Ez azt jelenti, hogy 4-5kg-ot kell még leadnom.
Ez viszont tényleg igaz?
Mivel --> https://www.youtube.com/watch?v=76NGkduF5Fc
96kg-osan volt 15% tzs-n és mire 10%-os lett a tzs-je, akkor már csak 88kg volt. 8kg-ot fogyott, pedig a matek szerint kb. 4,5-5kg-ot kellett volna fogynia, hogy 10% legyen a tzs-je.
Mégis hogy van ez?
2017. júl. 29. 21:21
3/6 A kérdező kommentje:
Ez azt jelenti, hogy mire vége a diétának, elérem a 10% tzs-t, én sem 81-82kg leszek, hanem kevesebb?
2017. júl. 29. 21:32
4/6 Cortez70 
válasza:
válasza:Azt jelenti, meg amúgy sem lehet ezt kimatekozni, nem így működik a szervezet.
5/6 A kérdező kommentje:
Pedig azt terveztem, hogy még 4-5 hét és vége a diétának, elkezdhetem 10% tzs-vel a tömegelést.
De akkor még jóval több idő, mire leszálkásodok?
2017. júl. 29. 22:08
6/6 Cortez70 válasza:
válasza:Az a jobb ha Lassan adod le, mivel akkor vesztesz kevesebb izmot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!