Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az miért lehet, hogy az...

Az miért lehet, hogy az elmúlt 2 hónapban elkezdtem zsírosodni, főleg a hasamon?

Figyelt kérdés
Nehezen hízó alkat vagyok. Nagyjából 8 hónapja edzek,tömegnövelő étrendet folytatva. Az első 6 hónapban feljött rám 8 kiló úgy,hogy csak egy százalékot emelkedett a testzsírom.(12-ről 13-ra) De az elmúlt 2 hónapban változatlan étrend és edzés mellett valamiért elkezdetem zsírosabb lenni,ami java részt a hasamon látszik meg. Mégis hogyan lehet? Mitől? Többen azt mondták hogy csökkentsem a szénhidrát bevitelemet, de az a gond hogyha csökkenteném a szénhidrát mennyiségét,akkor lefogynék hamar és nem biztos hogy a hasamról lemenne a zsír.
2017. júl. 23. 14:15
 1/1 Cortez70 ***** válasza:
Lassult valamiért az anyagcsere és kevesebb kalória is elég.
2017. júl. 23. 14:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!