Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A szűknyomást is bele lehet...

A szűknyomást is bele lehet számolni a fekvenyomó volumenbe? Az is megy mellre?

Figyelt kérdés
Tehát ha teljestest edzésnél heti 3x nyomok fekve,de abból egyik szűknyomás.

2017. júl. 18. 01:47
 1/1 anonim ***** válasza:
Számolni kell vele mindenképp de kevesebbet kap a mell mint rendes nyomásnál.
2017. júl. 18. 09:54
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!