Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Otthoni farizomerősítésre mi...

Otthoni farizomerősítésre mi lehet megoldás? Amig konditerembe nem megye.10kg sulyzom van csak.

Figyelt kérdés

2017. júl. 1. 05:44

1/1 Cortez70

válasza:

Guggolas, kitörés, hanyatt fekve csípőemelés súllyal a hasadon. De a 10 kilós sulyzocska nem lesz elég, max ha totál nulláról kezded és akkor sem sokaig.

2017. júl. 1. 06:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Melyik lenne a jobb megoldás? IFBB oktatás vagy Fitness Akadémia? Melyiknél lehet a szakmában elfogadottabb "papírt" szerezni?

Ez miért van, mi a megoldás rá?

3500 kalóriával sem hízok, mi a megoldás?

Hol van olyan iskola, ahol lehet CNC-programozó (nem gépbeállító) OKJ-s képzést szerezni? Elsősorban Tolna, Baranya, Somogy megye, vagy Budapest környékén. De minden megoldás érdekel.

23éves vagyok fogszabályzót szeretnék. Olcsó megoldás érdekelne, lehetőleg részletekben Veszprém és Győr-Moson Sopron megye környékén. Ti hova jártatok kezelésre?

Pest Megye több közintézményében tartozás miatt kikapcsolták a gázt. Kicsi gyerekek és diákok dideregnek. Mi a megoldás?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!