Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az úgy jó tömegnövelésnek ha...

Az úgy jó tömegnövelésnek ha 1 hetet eszek (napi 5x étkezés) és utána 1 hétig edzek, és így tovább?

Figyelt kérdés

2017. jún. 23. 09:45

1/7 anonim

válasza:

Lehet hogy koran van de en nem ertem a kerdest

2017. jún. 23. 09:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/7 anonim

válasza:

Micsinálsz?

2017. jún. 23. 09:51

Hasznos számodra ez a válasz?

3/7 Cortez70

válasza:

Ugy érted, hogy csak kéthetente edzel? Az nem túl jó. Enni meg minden nap kellene normálisan.

2017. jún. 23. 09:54

Hasznos számodra ez a válasz?

4/7 anonim

válasza:

Egy hetet eszel és utána egy hétig nem? XD

2017. jún. 23. 10:31

Hasznos számodra ez a válasz?

5/7 A kérdező kommentje:

Xd tudom fura, de igen csak 2 hetente edzeni

2017. jún. 23. 10:34

6/7 Cortez70

válasza:

Fura és szarabb úgy.

2017. jún. 23. 10:47

Hasznos számodra ez a válasz?

7/7 A kérdező kommentje:

Értem, köszi a válaszokat.

2017. jún. 23. 11:01

Kapcsolódó kérdések:

Ha egymás után több napig/hétig csak 10-50 kalóriával többet eszek, mint amennyi súlytartáshoz szükséges, hízhatok?

Ha egy hétig nem szedtem a kreatint, hogy kell folytatni a szedését? Folytathatom úgy ahogy eddig, vagy újra kell töltenem, ahogy az elején?

Betegség miatt 1 hétig nem bírtam enni. Most akkor tutira raktároz a szervezetem?

Napi otszori etkezes ket hetig es akkor hozzaszokik a szervezetem?

Betegek votunk 2 hétig, és nem fizettem be a szeptemberi ovis étkezést, egyszerűen kiment a fejemből! Most látom hogy a gyermeknek 8ezer hátraléka van....

A szervezet anyagcsereje lelassul ha a sportot muszaly szuneteltetni 2 hetig?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!