Miért fontos zöldséget enni?
Figyelt kérdés
Eddig annyit tudok, hogy vitamin és rosttartalom miatt.
De vitaminból van bogyó, azzal lehet fedezni. Rostot meg viszünk be zabpehelyből.
Akkor miért fontos zöldséget enni?
2017. jún. 22. 10:55
1/9 Cortez70 
válasza:
válasza:Zabbol emészthetetlen rostokat viszel be, ami szinten kell. De szükség van emészthető rostokra is.
2/9 A kérdező kommentje:
Értem. És honnan tudom, hogy amit eszek, abban milyen rost van?
2017. jún. 22. 11:20
3/9 anonim válasza:
istenem már a mai generáció ennyire életképtelen hogy ki keresse miben mi van?....
4/9 Cortez70 válasza:
válasza:A gabonak külső része általában emészthetetlen. A zöldségek gyümölcsök rostjait pedig tudjuk emeszteni a legtöbb esetben. De gondolom erről is vannak cikkek valahol, rá kellene keresni.
5/9 anonim 
válasza:
válasza:Mert különben úgy jársz,mint én..Kijön az aranyered
6/9 A kérdező kommentje:
Már csak annyit kérdeznék, hogy:
Olvastam, napi 30-40g rostot kell bevinni.
De ezt milyen arányban osszam el? Mennyi oldható és nem oldható?
2017. jún. 22. 13:17
8/9 Cortez70 válasza:
válasza:Itt azt írja, hogy 3:1 arányban az oldhatatlan legyen több. Mondjuk a zabot oldhatonak írja, szóval lehet én nem tudtam jól. Máshol meg írják hogy a zabban van mindkettő rost.
9/9 anonim válasza:
válasza:Amíg a zabot ettem,fostam mint a ló.Napi 3-4 megvolt.Drága mulatság volt állandóan fosójegyet venni a fizetős wc-ben.Zabot inkább nem ennék
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!