Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Merevlábas felhúzás a legjobb...

Merevlábas felhúzás a legjobb gyakorlat combhajlítóra?

Figyelt kérdés

2017. máj. 30. 16:13

1/3 anonim

válasza:

Kinek mi. De igen jó gyakorlat.

2017. máj. 30. 16:24

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Guggolás a legjobb gyakorlat lábra, bármelyik részét akarod megedzeni, de nyilván jó a merevlábas felhúzás is.

2017. máj. 30. 16:24

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 Krisz85

válasza:

ha helyesen tudod végezni akkor jó gyakorlat, de van millió másik is

2017. máj. 30. 18:24

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A guggolás, felhúzás mennyire gerincgyilkos gyakorlat?

Hát edzés? Felhúzás gyakorlatnál mennyi ismétlések menjenek?

Árt a hátamnak ha enyhe gerinc ferdüléssel hát gyakorlatokat csinálok? (pl felhúzás) 18/F

A felhúzás gyakorlatnál baj ha nem egyenes a hátam mikor lerakom a rudat? 18/F

Teljes test edzésről most fogok váltani ABA, BAB alsótest-felsőtest edzéstervre. A felhúzást hova tegyem? Inkább hát vagy inkább láb gyakorlat?

A felhúzás nem hát gyakorlat?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!