Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Megéri izotóniás italt venni,...

Megéri izotóniás italt venni, ha csak fél órát szoktam futni egy nap?

Figyelt kérdés

#futás

2017. máj. 28. 11:01

1/4 anonim

válasza:

Nem

2017. máj. 28. 11:05

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

Miért?

2017. máj. 28. 11:05

3/4 anonim

válasza:

Mi értelme lenne? Nézd meg mi van benne NaCl azaz konyha só amiből az átlag így is többet visz be mint kéne. Magnézium van benne még? Annak is idő a felszívódása nap közben kell eleget enni.

2017. máj. 28. 11:16

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 Cortez70

válasza:

Semmit nem kell venni ekkora terheleshez.

2017. máj. 28. 11:23

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Izotóniás italnak az tulajdonképpen ugyan az mintha sós vizet innék? Ugyanaz a hatása?

BCAA 8:1:1-et össze lehet keverni tejjel vagy izotonias itallal?

Izotóniás excentrikus gyakorlatok? Hogyan edzünk a excentrikusan akarjuk terhelni az izmokat?

Milyen izotóniás italport igyak?

Ha bringával szálkásítani szeretnék, tehát zsírból fogyni, akkor közben nem hátrányos az izotóniás ital fogyasztása? Mert ugye abba plusz kalória van.

Honnan lehet Gatorade port (2,5 vagy 6 gallon) rendelni, viszonylag olcsón? Esetleg EU-n belül?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!