Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen fehérjedús ételeket...

Milyen fehérjedús ételeket tudtak ajánlani, amit nem kell elkészíteni?

Figyelt kérdés
Főzni alig van időm, így örülök, ha heti 1-2 nap tudok csirkemellet sütni. Tojást tudok melóhelyen is csinálni, csak azt nem akarok töménytelen mennyiségben minden nap enni. Sajtokat is szoktam, de azt is moderálva, mert sok bennük a zsír. Sovány túrót eszek minden nap este, de abból nem tudok napi fél kilókat megenni. Turmix persze megy, de jobb lenne minél többet szilárd táplálékból bevinni.

2017. máj. 22. 12:18
 1/6 Cortez70 ***** válasza:
Halkonzerv.
2017. máj. 22. 12:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Nem rossz a halkonzerv, de azt melóban nem akarok enni, meg elég drága, de néha azért beleveszem.
2017. máj. 22. 12:27
 3/6 Cortez70 ***** válasza:
Meg ehetsz sovány sonkát is,, nyilván drágábban jössz ki, mint amikor veszed a nyers csirkét és te sütöd meg.
2017. máj. 22. 12:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

tolle light sajt

heti 1-2 nap tudsz csirkemellet sütni, miért nem sütsz több napra? Eláll a hűtőbe.

2017. máj. 22. 13:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
Azért nem vagyok az az elvetemült gyúrós, hogy a kiszáradt többnapos natúr csirkemellet egyem.
2017. máj. 22. 13:18
 6/6 anonim ***** válasza:
Vannak nagyon jó páclevek,amiktől tovább friss marad,de ha ugy teszed a hűtőbe,h szelsz rá pl.paradicsom karikákat,az is késlelteti a kiszaradast.
2017. máj. 22. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!