Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az nagy gond, ha szinte...

Az nagy gond, ha szinte minden nap hasazok?

Figyelt kérdés
Tudom, furan hangzik, de en imadok hasazni. :D Van, hogy egy heten 5-szor is hasazok. ha pl nem tudok aludni vagy feszult vagyok, akkor hasazok 10-15 percet. :D termeszetesen masra is edzek rendesen. Szoval szerintetek nem gond? Mar igy is latszanak a kockak a hasamon, szoval nem azert csinalom. Egyszeruen csak elvezem. :D
2017. ápr. 15. 13:47
 1/3 Cortez70 ***** válasza:
Nem gond, csak felesleges.
2017. ápr. 15. 14:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Ha élvezed csináld. Erre mit lehet mondani
2017. ápr. 15. 15:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

az aszimmetrikus törzserő kialakulása miatt hosszú távon nem előnyös.

szóval érdemesebb lenne egyik nap gerincfeszítő,alsó hát edzés pl hídban nyomkodod magad,másik nap has és akkor mind a 2 oldal megkapja,nem csak az első.

2017. ápr. 15. 16:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!