Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szőlőcukrot csak edzés után...

Szőlőcukrot csak edzés után kell szedni, vagy lehet a pihenőnapokon is?

Figyelt kérdés

2017. márc. 6. 19:49

1/5 anonim

válasza:

Sosem kell.

2017. márc. 6. 19:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 A kérdező kommentje:

És tömegnövelő?

2017. márc. 6. 19:56

3/5 anonim

válasza:

Az sem kell. Elegendő mennyiségű étel kell a célod fügvényében.

2017. márc. 6. 20:01

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 Zedricht

válasza:

Kreához kell leginkább csak, hogy termeld az inzulint.

2017. márc. 7. 07:03

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

Még ahhoz sem "kell" soha nem "kell"

2017. márc. 7. 07:30

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kardioedzes pihenőnapokon mennyire hátráltat tömegelesben, ha a kalóriakat potolom?

Hétfő, szerda, péntek edzek (súlyzós edzés) és az baj vagy esetleg túledzéshez vezethet-e ha pihenőnapokon fekvőtámasz, felülés, húzódzkodás nyújtást végzek?

Heti 4 edzés mellett belefér pihenőnapokon egy ilyen interval szerű dolog?

A traktorkerék burogatást edzés után csináljam vagy pihenőnapokon?

Ha csak heti 1-2 napot edzek intenzíven, igyak a pihenőnapokon is fehérjét?

Az animal staket csak edzésnapokon használnám edzés előtt vagy muszály még pihenőnapokon is megenni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!