Milyen táplálék kiegészítőket ajánlottok ahhoz, hogy látványos izomnövekedés látsódjon? Mennyi kaloriát vigyek be egy nap? Illetve mennyit kondizzak egy héten?
Figyelt kérdés
68kg vagyok, 177cm magas. Judozok, ami adott egy alap erőlétet.2017. febr. 23. 20:21
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Csirke a legjobb táplálékkiegészítő.
2/2 anonim válasza:
válasza:??? Akkor mi a táplálék ha a csirke csaknem kiegészítő? xd Amugy multivitamint tolhatsz nyugodtan. Nagyobb izomtömegnél mehetnek majd a kreatin, bcaa szálkásításnál. Többi étrendfüggö pl ha nem eszel halat (mint én) akkor omega 369 is mehet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!