Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mézet hasznalhatok édesítésre?

Mézet hasznalhatok édesítésre?

Figyelt kérdés
pl a turot nem tudom megenni pusztan es hogy abban tennék egy kis mézet

2017. febr. 15. 18:53
 1/9 anonim ***** válasza:
Nagy a szénhidráttartalma és sok boltban kapható mézet cukroznak. Használj inkább folyékony édesítőt, de a legjobb és legfinomabb a túró + natúr joghurt + fehérje(por). Így megtudod enni és még sem ettél haszontalan táplálékot.
2017. febr. 15. 19:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 Szergej55 ***** válasza:
Használj amit akarsz, ez az utolsó dolog legyen, amin görcsölsz.
2017. febr. 15. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
Igen, használhatsz. Inkább azt, mint kristálycukrot. Nem kell hányásízű szintetikus édesítőket sem inni, napi pár kiskanál méz nem borítja fel a makrókat.
2017. febr. 15. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 A kérdező kommentje:

napi szinten nem is ennék

esetleg heti 3x vagy csak 2x

epp h ne legyen íztelen a turo

2017. febr. 15. 20:55
 5/9 anonim ***** válasza:
én használak 10-20-30g-ot napi szinten mondjuk rokonom méhész úgyhogy tuti jót kapok :D
2017. febr. 15. 23:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 A kérdező kommentje:

Hát ez az hogy a boltban ami van az cukrozott :D de hát heti pár kanal nem okoz gondot

Úgyis van 2-3nap olyan napom amikor több szénhidrátot eszek

2017. febr. 16. 07:02
 7/9 anonim ***** válasza:
Heti pár kanál akár kristálycukor is lehet, nem oszt, nem szoroz.
2017. febr. 16. 08:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
Legegyszerűbb, ha raksz bele a túróba egy adag fehérjét, vizet és leturmixolod, aztán letolod a torkodon. Mindig így csinálom, 5 perc alatt kész és meg is ettem, vagyis ittam.
2017. febr. 16. 09:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:

Vegan vagyok így nem használok mézet... ellenben havi 2kg kristálycukrot lazán elnyomatok... mégis 15-16%tzsm van ami nagyon nem is gyarapodik tömegnövelés ellenére sem... 186 85kg...

És ez nem azért van mert csoda genetikám lenne... nem is azért mert nehezen zsírosodok... pont ellenkezőleg...


Pusztán azért van, mert odafigyelek a rohadt makrókra...

2017. febr. 16. 10:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!