Ezt a testépítő fiúk honnan tudják?

Volt egy edzőm,akinek mondtam,hogy mennyire vékony lány akarok lenni,és olyan feladatokat adjon. És tényleg hónapokig csak 3 gyakorlat ismétlődött egy-két kivétellel, amihez alig kellett eszköz. És tényleg elkezdtem vékonyodni.

Közben láttam fiúkat a teremben,akik csapatban a vékony,törékeny barátnőikkel jöttek le a terembe,akik egy kis szögdelésen kívül alig csináltak valamit, csak nézték a pasijaikat,amíg edzenek.

Na és most van egy közeli fiú barátom, aki szintén edz és neki is a vékony lányok tetszenek. Mutattam neki képeket,hogy mi tetszik,mit szeretnék. És szinte teljesen ugyanazokat a feladatokat írta ki nekem havi tervbe, mint az edző, meg amiket a többi vékony lány is csinált a pasijaik mellett.

Én nem értek a testépítéshez,hogy lehet,hogy ez a pici torna működik??

És még valami... ez a fiú barátom is tudja,hogy ennél,amit ő előírt, én többet szoktam tornázni...

Vagyis ő lecsökkenti az edzéstervemet...

Ami ha működik,akkor nem bánom.....

Ezek szerint túl aktív vagyok, és ezért nem sikerült még eddig elérni a vékony,törékeny alkatot?