Januárban kezdtem az edzést (súlyzós+kardió) 58kg voltam. Mai nap 61kg. A kajára odafigyelek, + fehérjét (myofusion vagy syntha 6) iszok edzés végén. Nem híztam kicsit sokat közel egy hónap alatt? 170cm/25 éves/ lány
Figyelt kérdés
2017. jan. 29. 14:44
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nézz a tükörbe! Mit látsz? Tetszik, vagy nem? Tök mindegy, hogy mit mutat a mérleg. Ha zsírosabb lettél, vegyél vissza a kajából.
Az általad fogyasztott fehérjék nevetségesen túlárazottak. Synthában 50% fehérje van, és 8000 kg kilója. Viccnek is rossz.
2/5 anonim válasza:
válasza:8000 Ft/kg. Nem vagyok ma valami fitt agyilag.
3/5 anonim válasza:
válasza:Ha ténylegesen 8000/kg-ja gyorsan felejtsd el szerintem..
Annyiért MyProteinnél akcióban néha 2.5 kg-ot veszel..
4/5 A kérdező kommentje:
Ajándékba kaptam, ingyen volt :D
2017. jan. 31. 15:14
5/5 anonim válasza:
válasza:Ja, úgy jó. :) De ha veszel, akkor ezeket pont nem ajánlanám. De ha a kajára odafigyelsz, és megvan belőle a fehérje, akkor nincs is rá szükséged.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!