Ez mennyire számít elfogadhatónak?
Figyelt kérdés
Szeretnék neki állni súlyzózni,de már egy ideje fekvőtámaszozok.Jelenleg 8x15 tudok csinálni,125 kiló vagyok a 8x15 fekvőtámaszt 15 perc alatt csinálom meg pihenőkkel együtt.Szerintetek ez már jó?2017. jan. 22. 17:37
2/5 A kérdező kommentje:
Rendesen bedurrannak a mellizmaim.130 centi a mellbőségem,és 45 centi a karom.
2017. jan. 23. 06:31
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Kövér vagy! Heti két teljes testes súlyzós edzésed legyen meg három-négy aerob! És diétázz is!
4/5 anonim válasza:
válasza:Gyere vissza 1 év diéta/ -40 kiló múlva.
5/5 anonim válasza:
válasza:Fogyjál, ha akarsz. Amúgy nem rossz. Szerintem menne 30 egyhuzamban, de lehet több is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!