Csont erősítő tabletta vagy por van?
Figyelt kérdés
1-2 hónapja edzek és még nem találtam semmilyen vitamint se ami erősíti a csontokat vagy ilyesmi. Tudtok ajánlani valamit?2017. jan. 19. 00:55
1/6 anonim 
válasza:
válasza:A csontokat az ütések erősítik.
Van fent YT-n csomó ilyen világtehetség akik pusztakézzel meg tenyérrel vernek be szöget, meg bézból ütőket törnek sípcsonttal. De a discovery-nek is van valami komoly filmje amiben műszeresen mérik hogy mekkora terhelés kerül a csontra és hogy normál ember mennyit bírna ki.
Azok az emberek évek, évtizedek óta edzik a csontozatukat napi ütésekkel.
A csont ugyanis úgy erősödik, hogy az ütések hatására a kis szivacsos szerkezet egy része elreped, de utánna erősebbre forr össze, illetve plusz ágak nőnek amik erősítik a belső szerkezetüket.
3/6 A kérdező kommentje:
#2 megnézem, #1 ha eltörik valamim az erősebben forr össze?
2017. jan. 19. 10:41
4/6 anonim válasza:
válasza:Igen, ha valamid eltörik az erősebben forr össze, nem tudtad? Ha a bőrödet megsérted vagy megvágod az is erősebb lesz azon a részen a heg megvastagítja.
5/6 anonim válasza:
válasza:Miért az izomzat, hogy erősödik, vastagodik? Azt is a mikrosérülések által.. A csont ugyanez..
6/6 anonim válasza:
válasza:szétidegelik ütésekkel de nem szokás eltörni direkt a csontokat
bézból :'D xd
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!