Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 72.5kgx3 fejfölé nyomás...

72.5kgx3 fejfölé nyomás milyennek számít? 74 kilósan.

Figyelt kérdés

Úgy gondolom,egy 80-at illene kinyomni 1x.Nekem ezzel 77.5 lehet a maxom kb

#váll

2016. dec. 15. 23:40

1/2 anonim

válasza:

teljesen jó az.

2016. dec. 15. 23:56

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ha 1 kézzel tolod, akkor respect!

Ha kettővel, akkor totál átlagos.

2016. dec. 16. 06:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az normális, ha nem tudok övvel felhúzni?

15évesen bandázzsal 120kg-ba 10ismétlést guggolni milyennek számít?

Létezik, hogy nekem a tárogatás és a 15 fokos padon nyomás egykezesekkel jobban fejleszti a mellizmomat?

Ülve mellről nyomás 50kg-val 8-9 ismétlés milyennek számít?

Ez az erőszint milyennek számít egy hasonló testsúlyú, teljesen kezdő embernél?

Két 18 kg-os egykezes súlyzós vállból nyomás 4x8-as szériában milyennek számít?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!