A ch-t zöldségből is be lehet vinni? Milyen zöldségben van sok ch?

Persze. Száraz hüvelyesek, sütőtök, s a már említett s nem mindenkinek kifejezetten normál zöldségnek számító krumpli. A kukorica nekem gabona.

A zöldborsó és a sárgarépa is cukrosabb, de azért abból nehezebb egy meggyőző szintet összehozni. Azért sokat segíthet, de a borsó a fehérjét is hozza igen erősen.

A hagyma is szénhidrátos, de abból kevesen esznek sokat.