Genetika miatt lehet?
Figyelt kérdés
Az van, hogy már egy éve eljárok edzeni. Soha semmilyen táplálékkiegészítőt nem használtam, a napi fehérje bevitel szerintem soha nincs meg, össze vissza eszek mindent, mikor mennyit, soha nem volt rendszerezve, legtöbbször az edzéseim sem elég tempósak vagy kemények, de mégis jobban/többet fejlődök mint kreatin kúrás, szigorú étrendes, mindenféle tápkieget használó ismerőseim. Gondoljátok ha énis rendszerezném akkor még jobban lehagynám őket? Genetika miatt ennyire kicsik az igényei az izmaimnak?2016. nov. 14. 22:23
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Ez nagyon sok dolog miatt lehet. Más gyakorlatokat csináltok más ismétlésszámmal. Esetleg a testfelépítés ( ha akár csak pár centivel rövidebb a karod ugyanaz az izomtömeg sokkal jobban fog látszani). Más csontozat. Tényleg ezer meg ezer dolog lehet
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Még az is lehet, hogy te az vagy, aki kevesebb fehérjével is fejlődik, végülis némi egyéni szórás még itt is van. Az is lehet, hogy egész jól eszel, bár nem figyelsz rá.
Kismillió faktor van, nálad jól jönnek ki a dolgok.
4/5 mannnocska 
válasza:
válasza:1: Persze hogy genetika.
2: Nem hagynád le őket. Attól, hogy a szervezeted jól hasznosítja amit kap tőled, attól nem feltéten duplázod meg az izomnövekedést ha megfelelően eszel. A hangsúly itt a nem feltétlenen van.
Havi fél-1 kiló izomnál akkor se szedsz fel többet, ha megfeszülsz naturálba. Így ha most ennyi tiszta izom jön fel (amit kétlek amúgy), akkor ezen nem tudsz javítani.
DE: nem ismerünk téged, nem tudjuk hogy nézel ki, hány kiló vagy, arányaid, vagy hogy egyáltalán igazat mondasz e.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!