Érdemes kreatin kúrát csinálnom tömegnövelésnél?
Figyelt kérdés
Sziasztok. 172\70kg vagyok fel szeretnék menni minimum 75 kilóra. Már edzettem, de egy ideje már nem csináltam( 4-5hónapja semmi) és aza kérdésem,hogy most újra kezdem és mehet mellé a kreatin kúra, vagy várjak vele?2016. nov. 12. 18:12
2/3 dirtboy 
válasza:
válasza:ha már van rendes étrend akkor mehet kreatin,hogy kúra szerűen szeded vagy sem meg döntsd el.
nem muszáj egyébként kúra szerűen.
3/3 A kérdező kommentje:
Hát úgy tervezem, hogy lenne egy 5-6 napos feltöltés, majd szinten tartás. De szerintem várok vele, még visszaszokom, és beáll az étrend.
2016. nov. 12. 19:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!