Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek mehet a csere?

Szerintetek mehet a csere?

Figyelt kérdés
Arra gondoltam,hogy a cs.mellet leváltanám cs.májra mivel nincs rá keretem,hogy fedezzem a napi hús adagomat,fél kg máj meg csak 400ft kb.Szerintetek a máj is korrekt fehérjeforrás? :)
2016. okt. 17. 22:17
 1/5 anonim ***** válasza:
lessed meg az aminósav táblázatát neten.
2016. okt. 17. 22:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Oké köszi!:)
2016. okt. 17. 22:23
 3/5 anonim ***** válasza:
Mint fehérje oké, de májat nem egészséges rendszeresen és sokat fogyasztani.
2016. okt. 17. 23:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Bizony, túlzásba viheted az A-vitamint. Emellett zsíros, így diétában nem feltétlenül optimális. Fehérjetartalma is kisebb, mint a mellnek. Én heti 1 napnál többet nem váltanék ki vele.
2016. okt. 18. 09:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Rendben okés. :) fifti-fiftibe mehetnek a zsírok,diétába is kell a zsír.
2016. okt. 18. 10:40

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!