Mennyi idő egy ilyen testet elérni?
Figyelt kérdés
Testzsírszázalékom kb 9-10%, vékony eres tipus vagyok, 32-es karral, enyhe mell és hasizommal.
Naturálban mennyi idő egy ehhez hasonló izomzatot felszedni? (176cm vagyok, 75kg)
2016. okt. 13. 21:27
11/19 mannnocska 
válasza:
válasza:83%-nak:
Teljesen reális.
Kérdezőnek: mennyi ideje edzel? nekem gyanús hogy a határodon vagy, innentől nagy változásra nem kell számítani cucc nélkül.
M. W. ban is rendesen volt anyag, film idején 221 lbs volt (100kg), mindez a 173 cmjéhez. Valójában kövér kéne legyen. Volt benne anyag.
12/19 A kérdező kommentje:
Nem nagyon edzek még.
Most kezdenék neki.
2016. okt. 14. 14:45
13/19 anonim válasza:
válasza:Belinkel ide egy BMI-t bakker...
15/19 mannnocska válasza:
válasza:Utolsó kettő meséljen még. Én szívesen meghallgatok bárkit, hátha okosodok :)
16/19 anonim válasza:
válasza:Nézd meg mit jelent a testzsírszázalék és a testtömeg index, a kettőnek köze sincs egymáshoz, 176cm-rel és 75kg-mal lehetetlen, hogy 32-es karja legyen 9-10tzs% mellett, valamelyik adat nem stimmel, vagy olyan hihetetlen nehéz a csontozata, hogy guinness rekordot döntene vele
17/19 anonim válasza:
válasza:Akkor nem csak nekem fura, köszönöm :D
18/19 A kérdező kommentje:
Minden évben 9-10% testzsírszázalékom van.
Most lemértem és 176,5cm vagyok 76kg-mal.
2016. okt. 15. 15:52
19/19 A kérdező kommentje:
És 34 es kar.
2016. okt. 15. 15:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!