Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi idő leszállkásodni és...

Mennyi idő leszállkásodni és komoly komoly izomzatot felszedni? (Többi információ lent)

Figyelt kérdés

18/F | 202cm | 124 kiló


Jó étrendel, edzéstervel, és megfelelő pihenő idővel, meg tápkiegel, és heti 4 edzéssel.


Komoly izomzat alatt azt értem hogy, ha leszállkásodtam akkor egy 110-115 kilóra felmenni "izomba", kevés zsirral(3-4 év komoly edzés mellett?)


Anyag nélkül.


A válaszokat előre is köszönöm.


2016. okt. 2. 20:27
 1/2 anonim ***** válasza:
Én azt mondom 5 évvel minimum számolj.
2016. okt. 2. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Naturálban szárazon nem leszel 110-115kg. Max 100-105, 5-7 évet adnék neki.
2016. okt. 2. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!