Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nehezített fekvőtámasz izmosít?

Nehezített fekvőtámasz izmosít?

Figyelt kérdés

#fekvőtámasz #nehezítés #nehezített

2016. szept. 30. 20:41

1/2 anonim

válasza:

izmosit, de nem láthatóan.

2016. szept. 30. 20:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 Cortez70

válasza:

Igen, amíg tudod növelni a terhelést.

2016. szept. 30. 20:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mi a véleményetek az alábbiról?

Megfelelő ez az edzés Fegyencedzésben vagy változtassak valamit?

Miért megy nehezebben mostanában a fekvőtámasz? Eddig minden másnap csináltam, szinte megerőltetés nélkül sikerült 8, de most már a 6 is csak nagy kínszenvedéssel.

Miért nem tudok több mint 15-20 fekvőtámaszt (szabályosat) megcsinálni?

Ha egyszerre letudok nyomni 100 fekvotámaszt egyhuzamba akkor lehet egy komoly mellizmom és tricepszem? Nem olyanra gondolok mint egy testépítőére vagy az ilyen...

Nem megy a fekvő mitöl lehet?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!