Ez úgy számít, mint ha szénhidrátból vittem volna be?
Figyelt kérdés
85kg-om mellé bevittem 70g zsírt, 250g szénhidrátot és 250g fehérjét. Tudom, ez majdnem a 3x-osa és nem kell ennyi. Ma így sikerült. Amit nem használ fel a szervezetem, azt úgy veszi, mint a szénhidrátot? Szóval azt is felhasználja energiaként?2016. szept. 11. 19:50
1/3 anonim 
válasza:
válasza:kalóriának kalória, de jobb lenne ah zsirbol vinnél be többet.
2/3 Cortez70 
válasza:
válasza:A plusz fehérjét is elhasználod energiaként, csak igy drágább a dolog.
3/3 anonim válasza:
válasza:A tested "bármit" elhasznál energiaként, lehet az szénhidrát, fehérje, zsír, alkohol... Persze ha többlet van, akkor tárol s majd a ködös távoli jövőben használja fel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!