Létre lehet hozni egy normális, izmos testalkatot itthoni edzéssel, anélkül hogy rendesen kajálok?
Figyelt kérdés
Nem élek olyan körülmények között hogy minden nap rántott húst ehessek meg ilyenek, ezért kérdezem. Itthon fekvőznék meg tolóckodnék, és csak érdekelne hogy megéri-e egyáltalán így elkezdeni. jártam anno kondi terembe kb fél évet,2016. szept. 6. 17:58
1/8 likebike 
válasza:
válasza:Nem,kell a napi megfelelő makróbevitel.Enélkül nem lehet,+ kell rendes edzés is.Nem hiszem,hogy nincs 700-800Ft naponta kajára és nem kell rántotthúst enni.
2/8 anonim 
válasza:
válasza:nem, de ez a mondat tetszik: "Nem élek olyan körülmények között hogy minden nap rántott húst ehessek"
am elég olcsón is meg lehet úszni a dolgot, zab, rizs, hüvelyesek, zöldségek, gyümölcsök, filléres dolgok, és azért a hús sem olyan drága.
3/8 Cortez70 válasza:
válasza:Nem kell rántott húst enni, más kajából is lehet bevinni tápanyagot. Otthoni fekvőzgetéssel nem leszel izmos, az nokedli terhelés.
4/8 anonim válasza:
válasza:Amennyit beleadsz, annyit kapsz. Ha rendesen odatennéd magad, nem nyafognál, keresnéd a kifogásokat és rendesen csinálnád, akkor lenne eredménye. Nem hiszem, hogy nincs napi 1000-1500 Ft-od. A másik meg, én normális étrenddel, kemény edzéssel izzadok heti több órát, már 2 éve. ÉS még sehol sem tartok. Szóval sok sikert.
5/8 anonim válasza:
Natural edzessel is legalabb 5 ev , hogy nagyjabol izmos legyel! Sulyzos edzes nelkul nem leszel izmos! Nagyon izmos meg kizarolag szteroiddal leszel!
6/8 A kérdező kommentje:
"nem hiszem, hogy nincs napi 1000-1500 Ft-od"
havi 8ezer a sebpénzem, és ebből még cigit is kell vennem:) nincs napi 1500Ftom kajára, sajnálom. :)
2016. szept. 11. 16:54
7/8 likebike válasza:
válasza:Ha neked a cigi a fontosabb,akkor vegyed azt.Amúgy 900-1000 forintot kéne rászánnod.De akkor ne csodálkozz,ha nem leszel izmos.Ennyi.
8/8 anonim válasza:
válasza:szüleid nem esznek? vagy mivan? sima házi koszt is jó
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!