A kóla az tényleg gyorsítja az anyagcserét? (Csakis cukormentes)

A koffein miatt igen.

ha ritkán iszol, észre is veheted, hogy a fogyasztása után megnő a pulzus szám.

Én amúgy rakok bele egy piát(ált whisky, de csak 5 cl,nehogy megártson, és egy kupak attack, vagy hátblád).

Utána irány a kátler, és lehet pumpálni.

Ettől a kombótól már ég a zsír rendesen.

Persze a zenére meg lehet plusszban reszelni is a sorozatok között, meg a tükörnél pózolni, ami plussz kalória égetés.