fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hasamban izomláz van, edzhetek...

Hasamban izomláz van, edzhetek rá?

Figyelt kérdés
2016. aug. 12. 12:55
 1/5 anonim ***** válasza:
Pihentesd ki szerintem
2016. aug. 12. 13:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim válasza:
0%
Ha izomlázad van akkor az rá a legjobb orvosság ha mégtöbbet edzel mert akkor a legközelebbi edzéskor sokkal kissebb izomlázad lesz.Tapasztalatból beszélek.
2016. aug. 12. 13:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 Cortez70 ***** válasza:
Pihentesd.
2016. aug. 12. 13:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim válasza:
26%
Természetesen! Csak ne napi szinten edz rá. Valamennyit pihentetni kell, de attól, hogy még fáj simán nyomhatod. Néha egy-két hét kihagyás után nekem is rossz, de nincs belőle semmi. Ha már pár hónapja nyomja az ember akkor már alig fog érződni.
2016. aug. 12. 13:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Attól függ. Ha jóerős az izomláz akkor inkábbpihentesd. Ha csak egy pici, tehátúgy érzed, hogy nem fog zavarni az edzés alatt akkor simán mehet.
2016. aug. 12. 17:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!