Mitől olyaz izmosak a különböző sportolók (pl. tornászok, kajakosok, küzdősportolók)? Sokszor izmosabbak mint egy testépítő.
ez egy 1970-80 közötti jobbnak mondható testépitő forma.
most 2016 van.
De a Herold képén az rendesen be van kokszolva.És a 70-80-as években fele ennyi cuccot nem nyomnak!Egy naturálban elérhető formát nézzünk,mert akkor ennyi erővel itt is mindenki szar.Az olimpiai tornászok meg naturálok(általában),mivel itt csak amatőr sportolók szerepelhetnek.A másik meg ez,hogy azt mondjátok,hogy a saját testsúlyos edzéssel nem lehet nagy izmot elérni,koksszal sem.Akkor ezek miért izmosak?
Mondjuk én nem vagyok oda a tornáért és az esztétikára való törekvést sem pártolom.Powerlifting Forever!
Nem akarom felrúgni a tapasztalataidat, de egy minőségi edző egyik első dolga, hogy elzavarja a sportolót az edzőterembe és erőedzéseket végeztet vele.
Ez valamiért itthon nem divat, míg az amerikai és orosz sportolóknál ez az edzéseik alapvető része. Itthon szegény küzdősportolókkal félmaratonokat futtatnak, míg az amerikai szakirodalom már lassan 10 éve elavultnak tartja ezt és helyette olimpiai súlyemelést, intervallum edzéseket és súlyzós edzéseket javasol a küzdősportolóknak is. Még a focistáknak is. Tornászoknak és még egy rakat sportolónak. - és be is tartják ezeket.
Ugyanakkor szintén naivitás azt hinni, hogy a tornászok nem használnak doppingszereket, arról nem beszélve, hogy az olimpikonok az emberiség genetikai elitjébe tartoznak a saját sportjukban.
Tedd melléjük a testépítők elitjét. :) Akár a natural testépítők elitjét. Ég és föld lesz a különbség.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!