Mi az igazság a vitamin kiegészítőkről?
Figyelt kérdés
Ki szeretném próbálni a Biotech USA Vitamin complexet, viszont az interneten számoa cikk szól arról, hogy ezek a szintetikus vitaminok károsak az egészségre. Ebből mi igaz? Lehet ettől 16 évesen bajom?2016. aug. 5. 04:25
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Nem lesz bajod, de semmi értelme. Napi 1000mg c vitamin bőven elég.
2/8 Cortez70 válasza:
válasza:A szervzet nem tesz különbséget szintetikus és nem szintetikus között ha tökugyanaz a molekula. Akkor ugyanaz a vitamin ha minden atom a helyén van. Nincs a molekuláknak előélete.
3/8 A kérdező kommentje:
Írtak olyat, hogy a természetes forrásban vannak enzimek, koenzimek, stb, és a szintetikusban ez nincs meg, emiatt nem jó. Ez igaz?
2016. aug. 5. 05:50
4/8 Cortez70 válasza:
válasza:Ha magával a gyümölccsel juttatod be, akkor vannak ott enzimek. De ha pl egy csipkebogyóból vonják ki a C-vitamint akkor itt már nincs mellette enzim, az is ugyanúgy a lecsupaszított molekula lesz. Az enzimek segítik a felszívódást, de ettől még a szintetikus vagy termesztesből kinyert is felszívódik max picivel kisebb hatásfokkal, mint gyümölcşből, zöldségből. De bajod nem lesz.
5/8 A kérdező kommentje:
És ha eszek mellé valamennyi gyümölcsöt, zöldséget, akkor a szintetikus forrás is nagyobb hatásfokkal fog felszívódni?
2016. aug. 5. 06:33
7/8 anonim válasza:
válasza:Minden(szinte) nyers élelmiszerben benne vannak a lebontásához szüksèges enzimek.
A szervezet pedig nem hülye, tudja mire van szüksège, ha egy vitaminra szüksége van azt bizony fel fogja venni a vérből,legyen az szintetikus vagy természetes... a bélben pedig a legtöbb tápanyag bizony felszívódik amint ki van oldva a kajából uh nem kell félni amit lenyelsz az ha egészséges a beled,nemsokára minden nem salakanyag a véredben lesz belőle...
Az már más kérdés, hogy szerintem nem kell annyi vitamint szedni, hogx neon zöldet pisáljunk...
8/8 Cortez70 válasza:
válasza:Neonzöldet, illetve sárgát a riboflavintól pisálsz. Sárga színű vitamin, megszínezi a vizeletet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!