fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Melyiketől lehet jobban hizni...

Pistike980302 kérdése:

Melyiketől lehet jobban hizni fehérje vagy aminosav?

Figyelt kérdés
Melyiket vegyem testépitéshez mivel hizni szeretnék fehérje vagy aminosavtol lehet hizni jobban ? Es melyik fajtát vegyem ?
2016. júl. 21. 20:40
 1/10 anonim ***** válasza:
100%
Vagod h a fehérje az aminósavakból áll?
2016. júl. 21. 20:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 Cortez70 ***** válasza:
76%
Nem vág ez semmit.
2016. júl. 21. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
Te kerdeztel okos
2016. júl. 21. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
A fehérje aminosavakból áll, de az energiát nem elsősorban fehérjéből visszük be...
2016. júl. 21. 21:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
A zöld jumbotól.
2016. júl. 21. 22:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
A sargatol! :D
2016. júl. 21. 22:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:

nehogy vegyél jumbot ahogy az előző javasolta

hizáshoz kalóriaplusz aztkész, ha izmot szeretnél felszedni zsir helyett akkor edzés+2szer annyi gramm fehérje ahány kiló vagy+8óra alvás

2016. júl. 21. 22:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 likebike ***** válasza:

#7 Nem értetted az iróniát?Amúgy az meg nem működik,hogy csak izmot szed fel.A tömegelés alatt mindenképpen fel fog jönni némi zsír,az étrend és genetikafüggő,hogy mennyi.

Fehérje legyen 2g/tskg,zsír 1g/tskg,a szénhidrátot pedig kezdd 4g/tskg-ról és utána meglátod,hogy jól belőtted-e.

2016. júl. 22. 07:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 Cortez70 ***** válasza:
A 7. nagyon buta, ha nem érti, hogy poén volt.
2016. júl. 22. 07:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
Jumbotol
2016. júl. 22. 09:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!