Szerintetek valami látszani fog 3 hónap múlva?

Lassan 2 hete járok kondiba. Napi 1,5-2 órát vagyok lent a konditerembe és van egy 4 napos edzéstervem ami a következő:

1. Mell-váll

2. Hát-hátsóváll-csuklya

3. Pihi

4. Bicepsz-tricepsz-alkar

5. Lab-has

6. Pihi

Annyi a hátrány hogy nem tudok megfelelően táplálkozni. Most én itt arra gondolok hogy otthoni főtt eteleken kívül nem nagyon tudok enni mást.

Edzés után amit megiszok fel liter vízben: Muscle Mass tömeg növelő + 30g szőlőcukor. Utána amint hazaérek eszem a főtt kaját ami minden nap más. Szerintetek igy valamifele hatás lessz? Adataim: 167cm 58kg 18/F . Amúgy vékony az alkatom csak a hasamon rejtőzik úgynevezett zsugori zsír. Emiatt nagyobb a súlyom. Ne szidjatok mert meg kezdő fejjel nem tudok sokat.