Szénhidrát szempontjából helyettesíthető-e a rizs cukros étellel?

A kínai gyorsbüfés tészta az jó?

Az is barna mind a durum tészta.

Keresem a kiskapukat mindenhol (persze nem testépítésben elsődlegesen, ez csak hobby, nem ebből élek).

Nem szeretem a csőlátású felfogást, a túl sok meghatározott dolgot, az unalmas, elcsépelt, néha nem is igaz alapelveket (természetesen a legtöbb alapelv a testépítésben helyesen van definiálva, azokat elfogadom és igyekszem betartani).

Kísérletezni lehet, ha három hétig rizs helyet cukrot eszem nem leszek cukorbeteg például, de ez egy extrém példa.

Találtam már sok kiskaput a testépítésben is (nem úgy, hogy kiírtam ide és megfogadtam valamelyik választ).

De a GYK is kísérlet, hátha leír valaki valami használhatót.

Van internet, így rettenetesen egyszerű dolga van annak aki keres valamit.

U.I.: a kínai tészta vicc akart lenni, elnézést.