Mi lehet ez? Többi lent!

Ha elmúlik akkor valószínűleg nem sérv, de nem zárható ki. Ha két hét alatt nem múlik el, akkor kezdj el aggódni, addig ne erőltesd.

Okos húzás volt sérülten thai box edzést látogatni, ebből arra következtetek, hogy guggolni sincs eszed.

Vagy rosszul guggoltál, mert nem tudsz normálisan vagy a "nagyobb súly" túl sok volt.

De, kaptál értelmes választ az elsőtől, és a leb*sz*s is jogosnak tűnik.

Pont, hogy 4 év spotolás után rá kellett volna jönni már, hogy inkább egy hét szünet, hogy tejesen rende jöjj, mint edzés mindenáron, és akkor szenvedhetsz egy hónapig, plusz lehet a sérülés sem javítódik ki megfelelően.

Csak egyetérteni tudok a többiekkel.Lehet jól guggolsz,de úgy látszik,akkora súllyal nem ment szabályosan.Mert ha jól csináltad volna,most nem fájna.Szóval máskor pakolj le pár tárcsát.

A thai box edzést inkább nem is kommentálom,csak annyi,hogy 4 év "tapasztalattal" hallgatnod kellett volna a testedre