Csak aerob edzés mellé, menjen a BCAA?
Figyelt kérdés
Heti háromszor végzek teljes testes edzést, és a köztes napokon csak aerob edzés szokott lenni. A súlyzós edzéses napokon a súlyzós után menni szokott ugyanúgy az aerob, akkor szoktam inni a BCAA-t mert tudom, hogy kell. De szükséges csak aerob edzés napon is?
Köszi előre is!
2016. jún. 7. 11:37
1/4 A kérdező kommentje:
Ja és lehet, hogy egyértelmű de elfelejtettem oda írni, hogy diéta van.
2016. jún. 7. 11:38
4/4 Krisz85 
válasza:
válasza:az attól függ, hogy mikor van a súlyzós edzésed és az aerob edzésed
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!