40-45 ös karokat egy hét alatt hogyan tudnék összehozni?
Figyelt kérdés
36-osak a karjaim jelenleg, steroidozni nem szeretnek de mindent megtennek hogy a kezeimet rovid ido alatt kigyurjam. Ilyen tanacsok kellenenek pl.: mut egyek, igyak, mennyit gyurjak egy nap ilyenek...2016. jún. 6. 21:05
1/16 Cortez70 
válasza:
válasza:Koxal sem menne 1 hét alatt. Buktad.
2/16 anonim 
válasza:
válasza:Megmondom a frankót.
Kezdjük az étrenddel. Minden nap menjen ez:
Reggeli:30 tojás. 5 kemény, 5 lágy, 5 rántotta, 5 omlett, 5 félkemény, 5 tyúkszarosan
10 kiló Dzsámbóval öblítsd le.
Ebéd: Krumplistészta mákosgubával
Vacsora: Szalonna, kolbász, vereshagyma, egy üveg Erős pista
Edzésterv:
Minden nap 1000 húzódzkoás, 1000 Fekvőtámasz, 1000 guggolásból felugrás-->ettől lesz szálkás
3/16 crudy válasza:
válasza:Az utolsóhoz csatlakozom. Ez a jó módszer.
6/16 anonim válasza:
válasza:Vicc hogy nem lehet kiírni erre az oldalra hogy "Troll question" mert azonnal törlik. Inkább a kérdést kéne.
7/16 anonim válasza:
válasza:a tyúkszaros tojásból elég 3 is
öttől már 46-os karod lenne
8/16 anonim válasza:
válasza:Használj rossz mérőszalagot, vagy mér másféle mértékegységben.
9/16 crudy válasza:
válasza:Azt mondjátok lehetetlen? Hahh. Turisták. Három nap múlva jelentkezem. A syntolba és továbbb...
10/16 anonim válasza:
válasza:Szintol vagy implantátum. Vagy egy extrém zsákos jumbó kúra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!