Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Felhúzás helyett szumó felhúzá...

Felhúzás helyett szumó felhúzás jelent bármilyen hátrányt?

Figyelt kérdés
Lemarad derék/hát?
2016. máj. 24. 17:22
 1/7 anonim ***** válasza:
nagyobb terhelés megy a lábra.
2016. máj. 24. 17:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

Semmi mérhető különbség nincsen, és ha a a szumót tudod fájdalom nélkül / kényelmesen csinálni, akkor mi értelme a kérdésnek?


Vagy ha azt mondjuk, hogy a konvencionális ezerszer jobb, akkor inkább lesérülsz miatta, mint hogy válts szumóra?

2016. máj. 24. 17:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:

2:

Nem, akkor keresek egy másik alternatívát.


Egyébként köszi.

2016. máj. 24. 17:46
 4/7 anonim ***** válasza:
Az alapgyakorlatokra nincs alternatíva. Megdolgoztathatod az összes izmot külön-külön, de nincs alternatíva, amivel az összeset úgy dolgoztatod meg egyszerre, mint egy deadlifttel.
2016. máj. 24. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Azzal a technikával csináld a felhúzást, ami számodra megfelelő. Az, hogy most épp hagyományos, vagy szumó nem számít.
2016. máj. 24. 18:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
Köszi
2016. máj. 24. 18:29
 7/7 anonim válasza:

Itt egy tuti diagramm. Összehasonlítja a szumót és a hagyományost.

[link]

2016. máj. 25. 20:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!