Szálkásításnál beleszámoljam a zöldségek kalóriatartalmát a napi bevitelbe?
Figyelt kérdés
2016. máj. 23. 16:09
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem nem kell, de attól függ, hogy milyet eszel és mennyit. De ha nagyon aggódsz számold.
2/6 A kérdező kommentje:
1200g káposzta és 300g paradicsom. Osszesen 1.5 kg.
2016. máj. 23. 16:15
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Bele, mindenképp. Ez nem 200gramm saláta kategória.
4/6 anonim válasza:
válasza:Az 354kcal, 18g fehérje, 81g szénhidrát és 1,8g zsír. Én ezt már beleszámolnám, mert ez már 81g szénhidrát, bár attól függ neked belefér-e.
5/6 anonim válasza:
válasza:Persze, azt is megeszed. Akkor hanyagolhatod el, ha minimális s nem célod pontosan számolni.
Amikor betolok másfél kiló paradicsomos káposztát, nekem sem csak a zsír miatt kell számolnom vele... Hiába kalóriaszegény mindkét zöldség, nagy mennyiségben sok ch és kalória van, nincs ebben semmi különös.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!