Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miben különböznek?

Miben különböznek?

Figyelt kérdés

Miben különbözik a sima diéta és a verseny diéta?

#verseny #diéta #szenvedés

2016. máj. 20. 19:11

1/3 Cortez70

válasza:

Írhatnàm, hogy szigorúbb, de nem lenne teljesen igaz, hiszen sokan vannak a hobbigyúrósok között is akik komolyan veszik a diétàt és pontosan betartjàk a kiszàmolt étrendet. A végén van viszont eltérés ahol már egy versenyzőnél a vízhajtás is lényeges. Elveszik a sóbevitelt, utolsó héten csökken a fokyadèkbevitel + ugye megy mellè cucc is.

2016. máj. 20. 19:28

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Úgy nagyjából tudtam,csak a kajára lennék kivancsi amúgy:)

2016. máj. 20. 19:31

3/3 Cortez70

válasza:

Az nem különbözik, illetve egyénenkènt változó, hogy ki milyen mennyiségekkel diétàzik.

2016. máj. 20. 19:34