100 g kisütött csirkemellben hány g fehérje van?
Figyelt kérdés
2016. ápr. 11. 15:14
2/4 Cortez70 
válasza:
válasza:100g nyers csirkemellben van 24 g fehérje. Kisütve ez kb 65-70g lesz. Tehát ha van kisütve mért 100g csirkéd, az 140g volt nyersen. 140g nyers csirkében meg van 33g fehérje, de számolj kb 30 grammal.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:pontosan nem lehet meghatározni. inkább mérj ki nyersen annyit amennyi kell a napi fehérjéhez, azzal sokkal pontosabb lesz a számolásod.
4/4 anonim válasza:
válasza:15g-al számolj, annyi biztos megvan benne. De ne sütve mérd, úgy pontosabb. (rohadtul mindegy amúgy hogy aznap éppen 90 vagy 110g fehérjét vittél-e be csirkéből, tanulj meg becsülni, és átlagba vigyél be annyit amennyi kell)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!